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5種色斑深入介紹 太陽斑無限輪迴 防不勝防!

色斑是女士們非常在意的問題。雀斑、荷爾蒙斑、老人斑等等,不同斑要處理的皮膚深度和面積都不一樣,共同點就是——難去除!今日COSMED跟大家透過一位醫護人員的分享,仔細介紹不同色斑,及防曬注意事項!  

 

有一個很久不見的親友,她一見到我,即指着面上的斑斑,問了數十個問題。她問:「這是什麼斑來的,為何會消滅了它不久,又再走出來?」、「我是否食錯了什麼,弄致它愈來愈深色?」等等問題。這個親友所面對的問題,實在是眾多女士們同樣面對的問題,故此值得在此談談。  

五大常見色斑

1.太陽斑

首先「斑」大致會有五類,首先是太陽斑,太陽斑的顏色呈咖啡色,形狀多數為圓形或橢圓形,面積較大,但大小不一,可小至芝麻或大至硬幣,通常獨立存在,常見於臉上受光位置,如前額、兩頰、顴骨等,存在於皮膚的表皮層,它是因為紫外線日積月累下而形成。

色斑

我的親友的斑斑於2004年開始出現,第一次做完激光之後,大約3年後再出現,非常頑固,對她而言非常纏繞。

 

2. 雀斑

第二類是雀斑,雀斑顏色是紅色或淺啡色的,當接觸到猛烈陽光時會變得深色,形狀多為不規律的小斑點,大小比較統一,通常只有1至2mm,分佈在兩頰、鼻、頸、手背等位置,屬於淺層斑。雀斑的成因,除因為紫外線影響外,主要是受遺傳影響,不少人早在童孩時期已經長出雀斑。  

3. 荷爾蒙斑

第三類是荷爾蒙斑(黃褐斑、肝斑),它的顏色由淺到深啡色,大片網狀型的分布,形狀對稱,色斑的邊界模糊不清,常見於臉部的受光位置,屬於比較深層的色斑。荷爾蒙斑成因如其名一樣,主因都是因荷爾蒙變化而致,特別當懷孕、更年期、服用避孕藥,都會誘發荷爾斑的形成,另外先天遺傳及紫外線也有影響。  

4. 咖啡斑

第四類是咖啡斑又稱咖啡牛奶斑,它的顏色類似咖啡混合牛奶,多數比較淺色,少數深啡色的,可以分布在身體任何部位,大小不等,可小至幾mm亦可大至20cm,形狀不規則,邊界清晰,表面平滑。咖啡斑的成因,與紫外線無關,屬於遺傳性的皮膚病,算是胎記的一種,可以一出生就出現,也可以是從幼兒時期逐漸出現。  

5. 老人斑

第五類是老人斑,老人斑的顏色有深有淺,大小如黃豆一樣或更大。隨年齡增長,老人斑可能會變大,表面逐漸粗糙並隆起,好發於暴露在外的皮膚區域,例如面部、手背、手臂、頸項等,屬於深層色斑。老人斑的成因是皮膚老化、角質層增生,加上紫外線傷害而形成,大多在40至50歲後出現。  

而我這個親友面上的斑(如圖所見)是屬於太陽班,親友指她這個頑固難搞的斑斑於2004年開始出現,第一次做完激光之後,大約3年後再出現,到2009再做一激光後,不久又再走出來,期間都有定期去做彩光,把它變淡色,但這個斑斑很快又打回原形,變得深色礙眼。  

太陽斑無限輪迴 去除困難

事實上,太陽斑是一個比較令人困擾的問題,絕大部份的人都要無限輪迴地去解決它、消滅它。   因為當我們的皮膚接觸到太陽中的紫外線時,皮膚細胞就會自動分泌出黑色素,以抵禦外來的紫外線,使其無法穿透皮膚對組織細胞造成侵害。換句話說,當皮膚接觸到越多的紫外線,就會分泌出越多的黑色素。

日積月累之下,皮膚底層的黑色素沉澱成黑色素顆粒,並上移至肌膚角質層,來不及隨新陳代謝排走,大量積聚在肌膚表層,最終就會形成清晰可見的太陽斑。  

所以,就算你去了做激光或彩光也好,當你們稍為忘記了做好防曬措拖時,太陽斑就會走出來,你又要再一次去解決它。  

有好朋友都問我:「為什麼沒曬太陽也會長太陽斑?」其實,紫外線不只存在於太陽之中,同時還存在於各種光線之中,尤其是手機、平板、電腦這類電子產品,只要人長期暴露在這種藍光屏幕面前,一樣可能會誘發黑色素沉澱,導致太陽斑出現。  

而過度偏食或節食、長期睡眠不足及熬夜等,都會令太陽斑加快形成,故太陽斑這個可惡的東西,真的可以用「防不勝防」來形容。  

預防色斑才是最重要 防曬小知識

太陽斑的主要形成是因為日積月累的日曬所致,故要預防太陽斑的出現,或再度出現,第一件事就是要做好防曬準備。   市面上的防曬產品有分為SPF值&PA值,SPF(Sun Protection Factor)是防禦紫外線UVB的指標,系數由SPF15起跳。

至於 PA(Protection Grade of UVA)則是防禦紫外線UVA的指標,總共分為以下4個級別:

1. PA +:有效防曬時間 2至4 小時

2. PA++:有效防曬時間 4至8 小時

3. PA +++:有效防曬時間 8 小時以上

4. PA++++:有效防護時間 16 小時  

亦即是說, SPF 和 PA 系數越高,阻擋紫外線的效果就越佳。不過根據消委會所指,即使 SPF 系數再高,亦未能夠阻擋百分百的紫外線。

再者,越強的防曬產品相對上給予皮膚的負擔就越大,所以建議大家應該視乎用途、場合和曬曝時間,再去篩選出合適且對皮膚負擔較小的防曬產品。  

色斑去除 彩光激光效果目前最佳

至於面上已經出現太陽斑,如我這個親友般,就建議她先去做彩光去斑或激光去斑,彩光的能量能夠深入不同皮膚層,並能夠針對肌膚的黑色素而作出消除,而激光去斑是利用高度集中的激光能量發放至指定的皮膚層,自動針對黑色素沉澱的位置,以高能量激光將其消除。

其實現在應用於醫學美容的激光科技不斷進步,在解決色斑的問題上已經很有效顯著,亦十分安全,只是解決了色斑後,要非常注意防曬和皮膚護理問題,否則就如小弟這位親友們,問題無限循環。  

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原文地址:https://eastweek.my-magazine.me/main/eblog_view/116867

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